4回目の中間報告でございます。ちょいと忙しいので手短に。


メモ  メモ  メモ  メモ



当初の目標は7週間で6キロということですので、早くも半分以上の期間が過ぎてしまいました!

期間按分して今までに3.5キロ減っていれば順調というわけなのですが、さすがやると言ったらやり遂げる意志の強い椿姫さん!、簡単にクリアしておりますことよ。 お茶の子さいさい、ワッハッハ~!


「偉そうなこと言って、一週目の下痢がなかったら全然駄目だったんじゃないの?」と鋭いご指摘をなさる方もいらっしゃるでしょうが、いいんです、理由はどうであれ上手くいってれば。


今のところ4.5キロ減です わんわん


ほぼ一割減ったわけですからそりゃあお腹の周りがすっきりしてスカートのチョイスも増え、上半身も日本から帰って以来カラダの線の出ないシャツやブラウスで誤魔化してましたが、そろそろぴったりとしたニットや長袖Tシャツ類も復活させています。


クールに、「大したことしなかったんだけど自然に減ったのよね」と言いたいところですが、実は必死で頑張ったんです! 仕事を放っぽって、仕事を効率的にこなしてジムに行き、短い時間でグヮーっと走ったり泳いだりもしたのですが、それよりもこの一週間は(週末を除く平日だけですが)、食べる量をうんと減らしました。幸い残業続きでゆっくり夕食取ってる暇がなかったので、帰宅してからちょっとだけ。残業中にお菓子をつまみ食いしてるのであまりお腹が空いてなかったこともありますが・・・。


それって最悪のパターンじゃん!ということは承知なのですが、全体量は減らしたので、胃袋も私のやろうとしていることを理解してくれたみたいで、あんまりピーピーグーグー要求しなくなりました。運動をした後はしばらく何も食べたくなくなるということもわかったし。


・・・このままいったら拒食症になるかも・・・ ガーン



なーんて冗談はさておき、(だってそうでしょ、なるわけないじゃん、この私がまさか)、もう暫くこのペースで頑張りたいと思います。

でも、そろそろ飽きてきたので(すぐ飽きるB型)、実を言うともう少しレベルアップして短期間で一気に勝負してしまいたいという気もします。


ですから、もしかしたら来週のご報告のタイトルは、「祝日 目標達成、ダイエット終了!」になるかも。


なるかな? ならないかな? ちょっと無理かな?


まあやり過ぎはよくないので、あと一歩なのではありますが、ゴール寸前に体を壊して倒れない程度にしときます。