6回目のダイエット結果中間報告でございます。 


メモ  メモ  メモ  メモ  メモ  メモ  



7週間で6キロ減量の目標を立て、先週は あと0.8キロというところまでいったのに


わーんわーん、 逆戻りしちゃったよ~ 汗しょぼん



夜3回も外食しちゃったもんな~。


スパニッシュとチャイニーズとジャパニーズ、みな美味しくて満足だったけど。


いつもより量は控え目にしたんだけど、やっぱり太ってしまったわ~。


こうなるのはわかってたから先週までに完了したかったんだ。


でも、増えたと言っても、ご心配なく、毎日ジムで激しく運動したから、200グラムだけ。増えたうちに入らない!


しかし、残るはあと1週間だけ。残り1キロ減らせるかしら?

段々難しくなってきたのよね。最近体が運動慣れしてしまったようで、ちょっとのことでは疲れなくなってきたし、これはこれで良いことなんだろうけど、「あぁ疲れた~!運動したわ~、カロリー燃やしたわ~」という気がしないのよね。

なんか強くなったわ、私。


しかし、今週はジムにはほとんど行く予定なし。14日の金曜日からイースターで4連休なのでダイエットには最悪。色々事情があって家でのんびりごろごろ過ごす予定だし、家族と一緒だと節食は難しい。


最後の悪あがきをしたいけど、やる前から駄目だろなって気分。


ゴールを目の前にして、残念無念!


口惜しいけど、来週の誕生日に何食べようかそろそろ考え始めよっと。気分転換しないとね。



意味ないけど、イギリスの超庶民的料理のフィッシュ&チップスの写真貼っとこ。

fish & chips 体に悪そうでしょ?



熱々チップスにお塩とモルト・ビネガーかけると美味しいんだよ。油っこいからこんなには食べられないし、お誕生日にこんなんじゃ嫌だけど。